Alla våra kurser är utformade för att du ska kunna skapa ett lyckligare och mer tillfredställande liv inom fyra av livets viktigaste områden KOST/MOTION/RELATIONER och EKONOMI

Alla kurser finns i tre varianter…

1. Gör allt själv
Webbaserad kurs där du läser, tittar på videos och gör alla övningar själv.

2. Personlig coach
Till den webbaserade kursen får du en personlig coach som hjälper dig i ditt arbete med att skapa ett lyckligare liv.

Välj mellan…
a) lite hjälp, 30 min x 5 tillfällen
b) mer hjälp 30 min x 10 tillfällen
c) mycket hjälp 30 min x 20 tillfällen

3. Helg eller veckokurs
Under en weekend eller under en vecka får du hjälp av föreläsare, coach och andra deltagare att genomföra kursen.